根据普林斯顿大学的一项研究,人们可以在十分之一秒内下意识地推断出有关您的性格和职业道德的各种特征。这些第一印象会影响您的同事,老板和未来的招聘经理如何看待您的友善,可信赖度和能力。除了第一印象外,...
除了第一印象外,您的专业形象还会继续影响您在工作中的感觉,并对您的晋升能力产生深远影响。这使得培养令人印象深刻和称职的专业形象变得异常重要。
这里有一些关于养成良好习惯的提示,这些习惯可以提高您的个人魅力,并为您赢得下一个职位提供更多优势。
1.看零件
您可能听过一句老话:“为您想要的工作着装,而不是为您拥有的工作。”尽管您可能像人们所说的那样写下来,但其中确实有一些道理。在对2,000多名招聘和人力资源经理的调查中,近一半的人表示,“破旧”的外表会影响他们晋升某人的可能性。
无论您的办公室着装要求是什么,重要的是您的衣服要具有高品质。投资构成您工作衣柜基础的优质家具。选择经典的设计,不因季节而异,并使用价格较低的季节性配饰保持时尚,以增强外观。观察公司中有您要工作的人每天要穿什么衣服,然后相应地调整您的衣橱。
除衣橱外,您的外表对于传达专业知识也很重要。在适当的自我保健方面加倍努力是增强您的自然特征并提升个人外观的好方法。
正确,优质的自我保健需要花费您的时间来培养可持续的习惯。仅仅找时间记住小修饰细节是一个很好的起点。除此之外,诸如定期睡眠,均衡饮食,花时间运动以及管理口腔健康等都是自我保健的重要方面。自我保健可能需要花费时间,但值得为您的整体形象和幸福感带来好处。
2.练习积极的肢体语言
您的肢体语言是您整体形象的重要组成部分,因为积极的肢体语言会给他人留下深刻的印象。正面和负面肢体语言之间的差异通常很细微,可以有意识地进行纠正。积极的肢体语言以自信和开放的姿势为标志。
自信对于培养同事的信任和尊重很重要。通常,采取步骤改善您的衣橱和外观,可以增强您的信心,而无需您付出任何努力。与同事交谈时保持眼神交流的能力是提高预期信心的另一种巧妙方法。
开放的姿势意味着保持身体的前部开放和裸露,而无需交叉双臂。始终面对说话的人,并使您的身体与他人直接面对。开放的姿势有助于表明友善,开放和愿意提供帮助。
3.保持积极友好
“用蜂蜜比用醋捕获更多的苍蝇”是另一句老话,它有很多道理。一旦外观变差,专业形象的另一个重要方面就是您的可喜度。
讨人喜欢主要与幸福联系在一起。快乐的人会受到更多欢迎,并被认为更具吸引力。当您微笑并看起来很高兴时,与同事联系更容易。永远不要让您的个人生活影响您的工作举止。如果您的日子不好过,请努力“假装直到完成”。
同样,善意的举动是增加工作中社会资本的一种简单,感觉良好的方式。努力每天给至少一个真诚的赞美,并总是带着微笑和友善的问候打招呼。确保这是真诚的赞美很重要,因为人们会发现不诚实,这甚至比根本不称赞还要糟糕。
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