首先，从劳动技能的熟练程度来讲，员工一般在工作岗位工作半年到1年的基本就能熟练掌握相关岗位工作技能（特定的研究岗位除外），第2年开始发挥最大的工作效能，从第3年开始按照已经积累的工作技能与经验吃老本，很少会有创新，并且效率也会越来越低。

其次，从心理学的角度来说，员工到一个工作岗位，第一年是感觉新奇与适应期，第二年开始是兴趣盎然的开创、发挥期，第三年开始就进入职业倦怠期，工作兴趣大幅下降，再也没有任何激情了，混日子或者寻求新的机会是这个阶段的最好诠释。

最后从工作压力方面来说，第一年工作压力最大，想方设法去熟悉适应工作，第二年是交成果与表现的时候，所以压力也不小，第三年工作表现让大家有目共睹了，压力一下子没了，没有压力就没有动力，可以躺在功劳簿上吃老本了。

从以上几个方面分析都发现一个共同的特点，那就是员工在同一个岗位工作两年以后无论是工作兴趣，还是创新能力、工作激情、工作压力等都大幅下降，工作效率与工作绩效就可想而知了。

综上所述，员工尤其是重要岗位员工在一个岗位工作三年就一定要换岗（晋升或平调到有挑战性的岗位），否则无论对企业还是对员工都是重大损失。