每天早上当你登上地铁，看看周围你会发现很少有人对上班后面临的工作感到兴奋。如果你在这个上下班时间和他们聊起来，你很可能听到他们的抱怨-他们有多么讨厌他们的工作，他们的老板和他们的加班。
为什么会有那么多人讨厌他们的工作呢？
一项研究对于这个问题列出了17个最引人关注的答案。
你年轻的时候选择了一个保守陈旧的工作，从未更换。
作为一名应届大学毕业生的时候，你不知道你想过什么样的生活。所以现在这个工作之后你对于你的职业未来看到的非常狭窄，这很容易让你陷入职业生涯中的上升空间瓶颈，因此你很容易讨厌这个工作。
你受到外在激励的影响。
心理学研究发现，在你得到报酬时你更有可能不喜欢你的工作，这被称之为认知失调：从一项活动中获得较低物质时人们将更重视从这个活动中获得的快乐，而当他们获得物质较多譬如钱时候，这会使得活动不愉快了。换句话说，工资的存在创造了一个消极的动机，这使得相比起免费来，人们心理上更不喜欢这个获得工资的工作。
你觉得你工作的理由是错误的。
最常见的一个理由自然就是金钱。譬如说你想成为一名雕刻家，但你可能会迫使自己违背最初的想法去进入法学院。这一想法类似于生活和你不喜欢的人：你可以接受几个月，但绝非你的整个人生。
你没有发挥出你的工作能力。
你感觉自己满足于平庸和失败，但是你自己知道，如果你在不同的行业或从事你希望的工作，你可以做得更好。同时你觉得你在现在的工作中没有获得提高和学习更多知识。
你觉得你的工作缺乏意义。
工作八小时只是为了得到钱这违背了我们的基本人性。你认为自己工作做了多少对你、你的同事甚至你的公司都不重要。相反，你努力忙碌的工作只是为了弥补时间。你没有努力工作的真正动机，花费大量的时间去做你不关心的工作确实很难。
你对这份工作抱有义务。
人们讨厌不得不日复一日年复一年的做任何事情。如果有人强迫你自己做你最喜欢的爱好一段时间，你也可能会越来越讨厌它。大多数人不讨厌自己的工作，事实上他们讨厌的是被迫工作-义务会让乐趣消失。
你感觉你对你自己的工作失去控制力。
工作满意度来自于一种自主性的感觉。如果你感觉你的自主权被剥夺，即使你领取高薪和接受过良好教育，那你会根本没法发挥自己的活力，这自然会让你讨厌工作。
你的工作时间太长了。
这种类型的生活方式在银行家，律师和医师等职业上体现得特别明显。问题并不在于工作或客户-相反，工作性质本身要求你每周7天和每天24小时需要保证随叫随到，而且每周往往工作6-7天。
你对重要事情的拖延。
当你有一个大任务挂在你身上而没完成的时候，你会感到不舒服直到完成为止，如果你不首先解决最严重的任务，你将很难继续其他的愉快工作。
你的工作缺乏稳定性。
你对你的未来非常不确定，而不知道自己需要优秀的工作多久才会升职。因为你的工作带给你的不确定，所以你开始对工作抱有消极情绪。
你过于强调工作了。
如果工作是你生活唯一紧紧围绕的东西，那么一切和工作有关的东西都会深深的影响你，不管是和同事的冲突还是缺乏像样的工资。确保你区分开工作和生活吧。
你距离你工作的地方住得太远或太近。
如果你每天上下班超过一个小时，你将会花费每天1/6或者1/8的时间，好像你的上下班也成为工作中的一部分了。如果你生活得太靠近你的工作地点，你就会感觉你从未离开你的工作一样。
你不喜欢你的老板。
一个伟大的老板可以让你感觉你很容易做任何事，因为他会时刻在你背后支持你，让你的工作显得非常有价值。但坏的老板可以轻易毁灭一切。他们可以让你觉得一切都没有价值，不管是你的工资，你的头衔乃至办公室大小。
你没有有效使用你的非工作时间。
在工作之外，你在培养个人兴趣或者陪伴家人的时间没有平衡好。所以你可能开始感到极其不高兴。事实上你不应该让你的职业影响到非工作时间的你或者你喜欢的东西，同样你也不应该让你的个人兴趣影响你的工作。
你对工作有更高的标准。
一些人讨厌工作是因为现在相比以前人们更加容易喜欢他们自己的工作，甚至你周围媒体也会经常描述人们对他们的工作多么喜爱和成功，但是你自己不那么喜欢。当你希望你的工作成为幸福的源泉时，那么你的工作更加容易令人不满意了。
你的心态非常错误。
你应该尽量学习手艺人的心态，这要求你远离私心-无论工作是否完全适合你，而是把心思倾注在做好这份工作上。没有人欠你一个伟大的事业-你需要自己努力去获得它，而且这个过程绝不是轻而易举的。如果你希望喜欢你所做的工作，放弃问“世界能给你什么”的问题，而应该思考“你能提供给世界什么”。
你不应该有讨厌工作这个想法。
事实上在很多第三世界国家中，人们从事非常艰辛的体力劳动争取最低工资。相比之下，对美国中产阶级来说拥有一份相对简单和轻松的工作并不是那么困难。一个苛刻的老板或者狭小的办公室和一个系统性糟糕的国家比起来就什么都不是了（不值得讨厌），或许你还不知道你现在所拥有的究竟价值多少呢。
一览薪闻 
2014-09-17 09:03:19