改变文化

接受调查的员工还指出了造成最大倦怠的原因，而德勤（Deloitte）幸福管理总经理Jen Fisher提出了一些解决这些问题的建议：

1. 鼓励“真正的”周末和假期。30％的受访者声称一直在周末工作，而只有43％的受访者使用了他们的所有假期。员工最不愿意在休息日断开连接，因为他们担心办公室中的潜在问题。雇主可以通过建立一种文化，使员工在休息日根本不与他们联系，从而减轻这些恐惧。例如，德国公司戴姆勒（Daimler）启动了“节假日邮寄”计划。这将自动删除休假员工的传入电子邮件，从而使它们完全断开连接。发件人会收到有关电子邮件已删除的警报，并鼓励他们在返回时与员工联系。
2. 启动健康计划。许多员工表示对更多的健康计划感兴趣，特别是那些关注心理健康的计划。费舍尔建议雇主提供先发制人的压力管理课程。另一个想法：Aetna的首席执行官在经历自己的个人危机后，开始为员工提供现场瑜伽，冥想和健身中心。
3. 无论大小，都要表示赞赏。研究表明，当员工对他们的工作给予持续的感谢时，他们离开的可能性就较小，而表现更好的可能性就更大。但这并不意味着也没有必要非常感谢。这是一个想法：为了表示赞赏，德勤在圣诞节和新年之间的一周关闭了大门，以确保每个人都度过一个轻松愉快的假期。